Gemischtes Retreat Adventszauber “Shine your light“

Gönnt euch eine Auszeit vom Alltag und taucht ein in eine Yoga-Stunde voller Liebe, Ruhe und Harmonie. Die sanften Töne des Harmoniums werden eure Bewegungen und euren Atem perfekt begleiten und euch dabei helfen, noch tiefer in eure Praxis einzutauchen. In dieser einzigartigen Atmosphäre werdet ihr eine tiefere Verbundenheit mit euch selbst und eurer Umgebung spüren. Die Kombination aus Yoga und Harmonium schafft eine magische Symbiose, die euer Herz zum Schwingen bringt und eure Seele berührt. Dieses Angebot ist perfekt für alle, die ihre Yoga-Praxis bereichern und neue Erfahrungen sammeln möchten. Egal, ob ihr Anfänger seid oder bereits fortgeschrittene Yogis - diese herzwärmende Yoga-Praxis begleitet mit Harmonium ist für jeden geeignet. Lasst euch von den beruhigenden Klängen des Harmoniums in einen Zustand der inneren Stille führen und genießt die tiefe Entspannung und Meditation, die daraus entsteht. Herzöffnende Yin Yoga Praxis wärmt dein Herz Das gemeinsame Chanten von Mantra im Kreis und Yin Yoga bringt Ruhe und Gelassenheit in dein System und bringt Körper, Geist & Seele in Einklang. Eine kraftvolle und transformative Erfahrung wartet auf dich. Gemeinsam genießen wir nach der Yoga Klasse eine köstliche herzöffnende Ayurveda Suppe, die dir dabei hilft, deine Energien zu bewahren und die positiven Effekte der Yogastunde noch lange nachklingen zu lassen Wir freuen uns dich in unserem liebevollen Kreis willkommen zu heißen und gemeinsam in die Weihnachtszeit einzutauchen.🌟 LIVE Im Lilith, Rodteggstrasse 8A, 6005 Luzern 16.00-17.30 Uhr Yin Yoga & Mantra Chanting mit Harmonium 17.30-19.30 Uhr genießen wir eine köstliche und erwärmende Ayurvedische Suppe. 55 CHF inklusive Suppe & Rezept Online via Zoom (inkl. Aufzeichnung 4 Wochen) 16.00-17.30 Uhr 29 CHF inklusive Rezept für eine herzöffnende Ayurvedische Suppe