Retreats von Holotropes Atmen Schweiz.

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Über Holotropes Atmen Schweiz

Sandra Mahr: Diplom-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Weiterbildung in MAS systemischer Beratung, 6 Jahre Ausbildung in Transpersonaler Psychotherapie, Transpersonaler Atmung und spiritueller Führung, Seminare zum Transpersonalen Atmen (holotropen Atmen) in der Schweiz

Christian Frick: Europäisches Zertifikat für Psychotherapie (EAP), tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapeut (KJP) in niedergelassener Praxis in Deutschland. Ausbildung im Holotropen Atmen nach Grof (certified Holotropic Breathwork Practitioner); seit 2011 Leitung von Seminaren Holotropes Atmen im In- und Ausland; Ausbildung in prozessorientierter Psychotherapie bei Brigitte Grof. Freie Praxis in Wiesbaden

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Yoga Retreats

Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

Meditations Retreats

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

Achtsamkeits Retreats

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

Detox Retreats

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

Fitness Retreats

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

Gemischte Retreats

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

Retreats im Tessin

Erholung für Körper und Geist in einer der schönsten Gegenden der Schweiz, das sind Yoga Retreats im Tessin

Retreats im Ausland

Unsere Retreats ausserhalb der Schweiz

Retreat im Graubünden

Abschalten und aktiv Erholen mit einem Retreat im Graubünden

Gesund und achtsam über die Festtage

Dem Festtagsstress entgehen mit Yoga, Meditation, Fasten oder Fitness

Retreats im Frühling

Aktiv sein im Frühling - mit Yoga, Meditation und mehr