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Über VeraYoga

Hallo und schön, dass ich mich hier vorstellen darf. Ich lebe mit meiner Familie im Kanton Bern. Mit uns leben 3 Katzen und 3 Hühner.

Durch meine 4 jährige Yoga-Ausbildung an der Tapas-Schule in Kehrsatz, formt sich mein eigener Hatha-Yoga Stil.

Unterrichtssprache: Deutsch

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Yoga Retreats

Aktiv zur Ruhe kommen und neue Energie spüren mit einem Yoga Retreat in der Schweiz

Meditations Retreats

Körper, Geist und Seele fokussieren und zur Ruhe kommen lassen mit Meditation

Achtsamkeits Retreats

Den Blick nach Innen richten und Achtsamkeit praktizieren

Detox Retreats

Geist, Körper und Seele reinigen mit einem Fasten Retreat

Fitness Retreats

Den Kopf lüften und gleichzeitig den Körper in Form bringen mit Aktivitäten wie Crossfit, Wandern, Lauftrainings, uvm.

Gemischte Retreats

Abwechslungsreiches Programm mit Fasten, Bewegung, Yoga und Meditation.

Retreats im Tessin

Erholung für Körper und Geist in einer der schönsten Gegenden der Schweiz, das sind Yoga Retreats im Tessin

Retreats im Ausland

Unsere Retreats ausserhalb der Schweiz

Retreat im Graubünden

Abschalten und aktiv Erholen mit einem Retreat im Graubünden

Gesund und achtsam über die Festtage

Dem Festtagsstress entgehen mit Yoga, Meditation, Fasten oder Fitness

Retreats im Frühling

Aktiv sein im Frühling - mit Yoga, Meditation und mehr