Yoga Retreat Yoga Tagesretreat im Kloster Kappel

Langsam weicht die Dunkelheit dem Licht. Jetzt ist die Zeit, das Dunkle und Schwere des Winters abzuschütteln, mit der Energie langsam wieder mehr nach aussen zu gehen und zu schauen, was in dir lebendig werden möchte und erblühen darf. Auch unsere Intentionen und Visionen für das noch junge Jahr können es kaum erwarten, nach aussen getragen zu werden. Unterstützt von diesen Qualitäten finden wir im Kloster Kappel für einen Tag zusammen. In der Ruhe des Klosters kannst du dich selbst wieder mehr spüren und ganz im Moment ankommen. Wir finden Zeit, um die aufsteigende Kraft, die Neugierde, die unbändige Energie des Neuen, das Raum einnimmt, zu erspüren — in der Natur wie in uns selbst. "Die Blumen des Frühlings sind die Träume des Winters." Khalil Gibran Während wir unseren Körper und Geist aktivieren, lassen wir uns von den klaren Klängen des klösterlichen Ambiente inspirieren. So wie sich die Natur wiederbelebt, werden wir uns an diesem Tag innerlich stärken und uns von der Kraft der Stille zu Klarheit führen lassen. Wir atmen, kommen zur Ruhe und begeben uns in den Fluss der Energie des Frühlings: Welchen Samen möchtest du säen? Gönne dir deinen „Energie-Kick“ für den Start in den Frühling.