Gemischtes Retreat Zurück zu dir –Ein Tag für innere Balance Dez 25 b

Unsere einzigartige Kombination: Yoga & Meditation (mit Tamara): Ich leite dich durch sanfte Yoga-Flows und Meditationen, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu stärken. Achtsamkeit und Körperwahrnehmung werden zu Werkzeugen, die dich zu mehr innerer Klarheit und innerer Balance führen. Tiefenreflexion & Gespräche (mit Philipp): Philipp bringt seine aussergewöhnliche Lebenserfahrung und Weisheit in dieses Retreat ein. Mit tiefen Gesprächen und persönlichen Einsichten fordert er dich heraus, deine eigenen Perspektiven zu hinterfragen und neue Einsichten zu gewinnen. Sein Fokus liegt auf dem persönlichen Wachstum und der geistigen Klarheit, die dich bei deiner Reise zu mehr Selbstverwirklichung begleiten. Was du erleben wirst: Kombination aus körperlicher Praxis und geistiger Tiefe: Durch meine Yoga- und Meditationspraxis wirst du lernen, deinen Körper zu spüren und den Geist zu beruhigen. Gleichzeitig eröffnen dir die tiefgründigen Gespräche mit meinem Mann neue Sichtweisen auf dein Leben und deine innere Reise. Du wirst auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional – in Kontakt mit deinem wahren Selbst treten. Raum für Selbstreflexion und individuelle Transformation: Dieses Retreat bietet dir den Raum, dich selbst zu erfassen und Klarheit über deinen Lebensweg zu finden. Durch die Kombination aus Yoga und tiefgehenden Gesprächen wirst du wertvolle Erkenntnisse gewinnen, die dir helfen, deine eigene Wahrheit zu erkennen und neue Wege der Selbstverwirklichung zu gehen. Persönliche, ganzheitliche Begleitung: Wir begleiten dich auf deinem ganz persönlichen Weg der Transformation. Während ich dir durch Yoga und Meditation helfe, deinen Körper zu öffnen und Achtsamkeit zu entwickeln, unterstützt Philipp dich in der geistigen und emotionalen Reflektion. Diese ganzheitliche Begleitung fördert nicht nur innere Ruhe, sondern bringt dich auch zu einer tieferen Klarheit und einem erweiterten Selbstverständnis.