Gemischtes Retreat Auffahrts-Retreat "Innere Freiheit" in Zuoz

08.05. bis 12.05. 2024 Chaunt da Luf 96, 7524 Zuoz
«Mit Breathwork, Meditationen, EFT (Emotional Freedom Technique), "The Work" von Byron Katie sowie einer Systemaufstellungs-Übung durchbrechen wir alte Muster, bringen Achtsamkeit in unser Denken und Fühlen, lassen stressige Gedanken und Glaubenssätze los und finden unsere innere Freiheit (wieder).»

Was erwartet dich.

Datum: 08.05. bis 12.05. 2024
Innere Freiheit bedeutet, nicht von äusseren Umständen definiert zu sein. Sie bedeutet, die Fähigkeiten und Tools zu haben um unsere Gedanken, Bewertungen und Glaubenssätze zu hinterfragen und zu verändern. Innerlich frei ist ein Mensch, wenn er erkennt, dass er seine Welt selbst konstruiert, wenn er sich seiner Projektionen bewusst wird und für diese Verantwortung übernimmt. Innerlich frei bist Du, wenn Du nicht von der Meinung Anderer abhängst, sondern authentisch und mutig Deine Wahrheit lebst und Deinen Weg gehst. Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit an diesem verlängerten Wochenende ein Stück zu begleiten! Wir arbeiten in diesem Retreat mit sehr wirksamen und tiefgehenden Methoden, um alte Muster zu durchbrechen, Achtsamkeit in unser Denken und Fühlen zu bringen, stressige Gedanken und Glaubenssätze loszulassen sowie den Zugang zu unserer inneren Wahrheit zu finden – um auf emotionaler, geistiger und körperlicher Ebene Platz zu machen für Freiheit, Klarheit und Leichtigkeit! Sharings in der Gruppe, Zeit für Reflexion, Entspannung und Spaziergänge in der wunderschönen Natur, leckeres veganes Essen und gute Gespräche runden das Retreat ab. Was Du bekommst / Wert & Preis des Retreats: - 3 Breathwork-Sessions zum Durchbrechen alter Muster, Erlangen emotionaler und körperlicher Freiheit und zur Rückverbindung mit Deiner inneren Wahrheit und Klarheit (bitte beachte die «wichtigen Hinweise» zur Durchführung von Breathwork). Wert: 3 x CHF 85 = mind. CHF 255. - 3 aktive oder geführte Meditationen am Morgen (wir bestimmen im Retreat gemeinsam, mit welchen Meditationen ich euch begleite). Wert: mind. CHF 135 - 3 geführte oder stille Meditation am Abend. Wert: Mind. CHF 135 - Erlernen der Methode «The Work» von Byron Katie, um stressige Gedanken und Glaubenssätze loszulassen, Projektionen aufzulösen und Frieden in Deine Wahrnehmung bzw. deine Sicht der Welt zubringen. Wert: mind. CHF 275 - Eine Systemaufstellungs-Übung, um Deinen hartnäckigsten Glaubenssatz zu konfrontieren, zu verstehen, warum er immer noch da ist, ob der Dich ev. vor etwas schützen willst und was notwendig ist, damit er die Macht über Dich verliert: mind. CHF 200 - Erlernen der Emotional Freedom Technique (EFT) oder auch Tapping genannt, um die emotionale Ladung von hinderlichen Glaubenssätzen, Blockaden und Mustern zu neutralisieren und positive neue Glaubenssätze in Deinem System zu verankern. CHF 275 - 4 Übernachtungen im Doppelzimmer (zwei getrennte Betten oder wenn du deine/n Partner/in oder ein/e Freund/in mitnimmst im Doppelbett) im schönen, heimeligen und grosszügigen Engadinerhaus. Wert: CHF 450. - Vegane Vollpension = 11 Mahlzeiten (4x Abendessen, 4x Frühstück, 3x Mittagessen). Die Mahlzeiten werden vor Ort frisch zubereitet. Wert: 11 x CHF 25 = CHF 275. - Nährender Austausch mit spannenden Menschen. - Mein Knowhow und meine volle Aufmerksamkeit, Energie und Empathie für Deinen Prozess. Gesamtwert aller Programmbestandteile: mind. CHF 2000 Preis: CHF 1370 Es gibt noch 1 letzten freien Platz! Falls wir uns noch nicht kennen, ruf mich gern vor Deiner Anmeldung auf +41764360067 an. Dadurch können wir allfällige offene Fragen klären und überprüfen, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 1370
Es ist alles inklusive.
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