Gemischtes Retreat retrEAT: Intuitives Essen im Juni in Arosa
17.06. bis 24.06. 2023• Ifängiweg 9, 7050 Arosa, Schweiz
Was erwartet dich.
Datum: 17.06. bis 24.06. 2023
„Raus aus dem Kopf – Rein ins Fühlen“ ist unser Motto.
Um das intensiv spüren und erleben zu können, laden wir Dich ein, mit uns eine Woche exklusiv in einem kleinen aber feinen Hotel, dem Alpenblick in Arosa, fern ab vom Alltag eine Auszeit zu nehmen.
Kein Trubel, keine Ablenkung, einfach nur Du und die Natur und natürlich ein Programm, das wir mit viel Herzblut für unsere Teilnehmer*innen ausgearbeitet haben.
Wir beschäftigen uns intensiv mit dem Thema intuitives Essen und wie es Dir ganz individuell auf Deinem Weg zum Wohlfühlgewicht helfen kann.
Intuitives Essen ermöglicht Dir ein selbst bestimmtes Leben ohne Verzicht und ohne Regeln, die nicht zu Deinem Leben passen.
Wir nutzen außerdem täglich die wunderschöne Bergwelt, um entspannt die Umgebung zu erkunden- jeder in seinem Tempo.
Mit täglichen Meditationen stimmen wir uns auf den Tag ein, es gibt genug Zeit zum Austausch und zur Reflexion.
Das Seminar eignet sich für alle, die einen entspannten Weg zum Wunschgewicht finden möchten
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 2238
tägliche Meditation
Sonntag Begrüßung und erste Themen, Montag bis Freitag tägliche Seminarblöcke, täglich draußen unterwegs in der wunderschönen Bergwelt zu unterschiedlichen Orten. Wir vertiefen Themen dann jeweils vor Ort in kleinen Gruppen
ein freier Nachmittag: Reflexion, Austausch, Sonne tanken, wandern, auspowern, meditieren, Kühe streicheln, schwimmen oder in die Sauna gehen, Massage buchen, Fragen klären, sacken lassen …
tägliche Abendrunde mit Meditation, Q&A
Am Abfahrtstag gibt es noch eine Gelegenheit für Fragen in der Abschlußrunde
Die Seminarleiterinnen sind für Dich da und mit vor Ort
Du bekommst ein Workbook mit den Inhalten der Woche und für Deine Notizen
1200 € ( umgerechnet ca 1187,40 CHF Stand 1.1.23)
Die Zahlung für den Kurs ist auch in Raten möglich! (siehe unsere Webseite) www.retreatauszeit.de
7 Übernachtungen in Zimmern mit Doppelbelegung und Gemeinschaftsbädern
Halbpension jeweils mit Frühstücksbuffet, Snacks und Getränken während der Seminarzeiten und jeweils drei gängiges Menü zum Abend
Arosa Card ist inclusive
Der Alpenblick rechnet separat vor Ort ab und erstellt auch eine entsprechende Rechnung.
1050 CHF
nähere Informationen zum Alpenblick:https://alpenblickarosa.ch/
Buchung anfragen.