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Gemischtes Retreat Wim Hof Wochenende

10.01. bis 12.01. 2025 Schweibenalp, 3855 Brienz, Schweiz
«Atmung, Kälte & Yoga. Du lernst die einfache und wirkungsvolle Wim Hof Methode kennen und erlebst wie Atmung und Kälte deinen Körper und Geist stärken und über dich hinaus wachsen lassen. »

Was erwartet dich.

Datum: 10.01. bis 12.01. 2025
Gemeinsam mit max. 15 anderen Teilnehmenden entdeckst du die Kraft der Atmung und der Kälte. Unter anderem lernst du die Wim Hof & Oxygen Advantage Methoden kennen und erlebst wie Atmung und Kälte dein mentales und körperliches Wohlbefinden beeinflussen. Du hast die Möglichkeit im kalten Wasser zu baden und dabei zu fühlen, wie eine starke mentale Ausrichtung und bewusste Atmung deine Wahrnehmung und Empfindungen verändern. Ein kraftvolles und nachhaltiges Erlebnis, welches dich unterstützt, leichter und mit mehr Tiefgang durchs Leben zu gehen.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Seminar, Verpflegung, Übernachtung, Abholservice ab Haltestelle Postauto, Material für Yoga.
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