Gemischtes Retreat Yoga & Wüstenwandern. Stille. Bei sich Sein.

Gesamtpacket inkl. Flug - um den günstigen Gruppenflug zu erhalten, bitte Anmeldung bis zum 31. Dez.`25 *** Ablauf der Méharée. Eine traditionelle Karawanenreise durch die Wüste - zu Fuss oder auf Dromedaren. Gemeinsam geht die Reise los – wir treffen uns in Zürich Flughafen. Nach einem 2 1/2-stündigem Flug und der Einreisezeremonie werden wir von Adel fröhlich in Empfang genommen. Adel, der Beduinenchef, der alle Strippen zusammenhält. Er wird uns auf der gesamten Tour begleiten. Djerba, eine Halbinsel im Osten von Tunesien. Hier tauchen wir ein, kommen in der Wärme an und können das tun wonach wir Lust haben – Vielleicht im Meer baden? Oder durch den umliegenden Souk (Bazar) streifen? Den ersten Kaffee geniessen ? Die erste Yogaeinheit? Dieser Tag lädt uns ein im tunesischen Flair anzukommen. Ein gemütliches Hotel schenkt Obhut für jede/n ein eigenes Zimmer, eine vorerst letzte Dusche und selbstverständlich ein Abendessen. Montag: Frühstück, fertig los! Zuerst mit einem Kleinbus nach Douz, dem Tor zur Wüste. Etwas die Beine vertreten, herumschneuken, zu Mittag essen. Das Abenteuer beginnt. Umstieg auf Jeeps, um tiefer in die Wüste zu gelangen. Es poltert, rappelt, die nächste Sand-Bodenwelle lässt uns hüpfen 😊 Irgendwann in der Mitte von Nirgendwo empfangen uns die erfahrenen Beduinen. Mit dabei sind Dromedare. Sie tragen Wasser, Essen und Ausrüstung – fortan auch unser Gepäck. Ab jetzt heisst es Yoga in der Wüste. Mal morgens, mal nachmittags, mal am Abend beim Sonnenuntergang. Auch hier handeln wir nach körperlicher Verfassung, Lust & Wetter. In jedem Fall täglich. Wir dehnen uns körperlich & geistig, achtsam, meditativ und mit vielen stillen Momenten und werden eins mit dem was ist. Wir machen uns parat für die erste Nacht in der Wüste Tunesiens – die Beduinen kochen, und jede/r von uns sucht sich einen für sich wohligen Schlafplatz. Für jede/n dabei: zwei Wolldecken, eine bequeme Matte und ein eigenes Zelt. Für manche dient es nur als Umkleide, andere geniessen es darin zu schlafen. In jedem Fall schützt uns das Zelt bei kälteren, feuchten oder windigen Nächten. Offene Weite, Sternenhimmel, Abendessen am Lagerfeuer. Ab jetzt beginnt sich Zeit & Raum zu verändern. Alles bekommt seinen Rhythmus durch Sonne und Mond. Die Rückkehr zu den wesentlichen Dingen kann beginnen…. Die weitere Ausschreibung findest Du hier: https://www.integrales-yoga.ch/yoga-und-trekking-wandern/wuestenwandern-und-yoga/