Gemischtes Retreat Tanz-Yoga-Qi Gong Retreat, Schweibenalp, April 24

25.04. bis 28.04. 2024 Schweibenalp, 3855 Brienz, Schweiz
«WIND IM HAAR – FEUER IM HERZ, Tanz - Yoga -Qi Gong Retreat, 25. - 28. April 2024, auf der Schweibenalp. Hast du Lust vier Tage lang zu tanzen, Yoga und Qi Gong zu praktizieren, zu meditieren und die wunderbare Bergwelt und das Zusammensein zu geniessen? Dann fühle DICH herzlich willkommen!»

Was erwartet dich.

Datum: 25.04. bis 28.04. 2024
«Deine Wirbelsäule dreht und biegt weich Das Herz pocht wild laut Die Quelle sprudelt frei Dein Geist wird ruhig Die Sinne weit Du dir nah» Wir erforschen unsere Bewegung im Tanz, nehmen uns selbst und unseren Körper wahr, nehmen die anderen Tanzenden wahr, erweitern den Spiel-Raum. Es gibt angeleitete Sequenzen mit Inputs aus Tanzimprovisation, Contemporary und kreativem Tanz. Und es gibt freies und bewusstes Tanzen mit Tanzreisen und Musikperlen aus aller Welt. Wir erfahren Tiefe und Stille in Yoga, Qi Gong, Meditation, Atemarbeit, Tiefenentspannung und Yoga Nidra. Daneben gibt es genügend Zeit für Begegnung, Sein und gemeinsames Essen und Geniessen der wunderbaren Berglandschaft. Zu diesem Retreat sind keine Vorkenntnisse nötig. Bring Freude und Gwunder am Leben mit! Wann Beginn: Donnerstag, 25.04.2024, 16.00 Uhr Ende: Sonntag, 28.04.2024, 14.00 Uhr Tagesablauf 08.00 – 09.00 Morgenmeditation / Atem / Qi Gong 10.00 – 11.30 Yoga / Tanz erforschen mit Inputs 11.30 – 12.45 Freies Tanzen 13.00 – 16.30 Essen / Begegnen / Wandern / Schreiben / freie Zeit 16.30 – 18.00 Yoga / Qi Gong / Atem / Savasana 19.30 – 21.30 Freies Tanzen 21.30 – 22.00 Stille / Tiefenentspannung / Yoga Nidra Wo Zentrum der Einheit Schweibenalp, 3855 Brienz www.schweibenalp.ch Kosten CHF 450.– CHF 390.– Frühbucher bis 01.03.24 plus Kost und Logis CHF 119.– bis 157.– pro Nacht Kursleitung Irma Waltisberg: Mich interessiert der Mensch in seinem Werden. Je mehr ich in meinem Körper wohne, desto klarer wird, wer ich bin und wohin ich will. Yoga und Qi Gong-Lehrerin, Bewegungspädagogin, begeisterte Tänzerin www.am-yoga.ch Markus Schatzmann: Ich liebe die Vielfalt und Möglichkeiten des tänzerischen Ausdrucks, dieser Raum des spielerischen Ausprobierens und das Bei-sich-Ankommen. Sozialpädagoge, Fachperson für Rituale (i. A.), Organisator und DJ im Bereich Freier Tanz www.schatzmanns-tanzkiste.ch Anmeldung & Infos Über die Website der Schweibenalp: https://www.schweibenalp.ch/detail/?seminarId=%2031aa78eb-6250-4dbc-a840-69c6450bbf3c
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Kosten Retreat CHF 450.– CHF 390.– Frühbucher bis 01.03.24 Kost und Logis Schweibenalp CHF 119.– bis 157.– pro Nacht
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