Yoga Retreat Yoga Winter Retreat im Appenzell

Geniesse Ruhe und Gelassenheit, während du durch fliessende, belebende Vinyasa-Yoga-Sessions und tief entspannende Yin-Yoga-Stunden aktiv zur Ruhe findest. Ergänzt wird dies durch Meditation, Pranayama und Yoga Nidra, um Körper und Geist zu regenerieren. Neben der Yoga-Praxis bleibt genügend freie Zeit – ob für Wanderungen in der Natur oder einfaches Nichtstun. Und all das im charmanten Idyll Gais, welches dir den idealen Rahmen zur Neuausrichtung und Ruhe bietet. Unser Rückzugsort liegt eingebettet zwischen Hügellandschaften und Weiden. Fernab der Stadt atmet man hier reine Natur. Den Ruf als Ort der Genesung eilt dem Appenzellerland weit voraus: Gestärkt, erholt und mit Freude kehrst du wieder in deinen Alltag zurück. „Die schönsten Erinnerungen sind stets Erlebnisse, für die man sich Zeit genommen hat. Ich weiss genau, dass ich immer durchs Leben gehetzt bin, zu viel Ungeduld und Rastlosigkeit im Gepäck gehabt, zu viele Chancen verpasst, zu viele wertvolle Menschen im aufgewirbelten Staub übersehen habe.“ – Charles Kuralt