Yoga Retreat Yoga Retreat Auffahrt im Tessin
28.05. bis 01.06. 2025• Ra Strécia 5, 6986 Novaggio
Was erwartet dich.
Datum: 28.05. bis 01.06. 2025
Im Mittelpunkt der Yoga Praxis stehen Rituale, welche dir Energie schenken, den Geist beruhigen und dich auf allen Ebenen ins Gleichgewicht bringen. Wir fördern dabei eine tiefe Verbindung zu uns selbst und näheren uns unserer inneren Kraftquelle an. Auf der Yogamatte wechseln sich regenerative und dynamische Yoga Einheiten ab. Es wird viel Wert auf klares Alignment gelegt und auf Wunsch werden zahlreiche Hands-on Adjustments angeboten. Dabei kommen Atemarbeit sowie unterschiedliche Achtsamkeitsübungen und Übungen zur Tiefenentspannung (Yoga Nidra) nicht zu kurz, damit du wieder ganz in deine Kraft kommen kannst.
Wir atmen durch, lassen die Seele baumeln und bauen innere Stärke auf, um mit allem was das Leben so bringt, positiver und gelassener umzugehen.
"Wer inne hält, erhält von innen Halt." Laotse
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 1165
Im Einzelzimmer: CHF 1325
Die Pauschale umfasst Kurskosten, reichhaltige Brunches, 3-gängige Abendessen, Tee und Snacks über den ganzen Tag sowie vier Übernachtungen (inkl. Taxen). Die Sauna ist nicht inbegriffen.
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