Yoga Retreat Soulful Yoga & More Retreat: Zurück zu dir.

Wir werden im wunderschönen Ticino sein, einem Ort, der mit seiner ruhigen Atmosphäre und der natürlichen Schönheit des Südens perfekt dazu einlädt, den Alltag hinter sich zu lassen und in dich selbst einzutauchen. Wir übernachten in einem stilvollen und liebevoll gestalteten B&B am Lago Maggiore– ein Ort, der Ruhe ausstrahlt und dich sanft zur Entspannung einlädt. Es wird eine Reise zu deinem inneren Selbst, zur Quelle deiner Weisheit, Liebe und Schönheit. Was dich erwartet Über vier Tage begleite ich dich in einem geschützten, achtsamen Rahmen. In dieser Zeit wirst du die Möglichkeit haben, dich selbst neu zu erleben – mit Tiefe, Klarheit und Achtsamkeit. Am Morgen beginnen wir mit einer Meditation in der Stille, die es uns ermöglicht, achtsam und präsent in den Tag zu starten. Anschließend erwartet dich eine fließende Vinyasa-Yogapraxis, die deinen Körper stärkt und deine Chakren aktiviert, sodass deine Lebensenergie in Fluss kommt. Am Nachmittag tauchen wir in eine ruhige, seelenvolle Praxis ein: entspannend, reflektierend und tief. Ich begleite dich auf inneren Reisen und in der Innenschau. Dabei unterstütze ich dich mit feinen Impulsen, achtsamer Präsenz und Momenten der Selbsterkenntnis – inspiriert von meinem ganzheitlichen und vielfältigen Wissen. Du darfst dich auf bewusstes Spüren, körperorientierte, traumasensible und intuitive Begleitung, Journaling und liebevolle Anregungen freuen. Wir schaffen einen Raum, in dem du emotionale Themen achtsam betrachten und dein Vertrauen in dich selbst stärken kannst. Die Energie des Vollmonds begleitet uns in diesen Tagen – eine besondere Zeit, die das Loslassen unterstützt und innere Wandlung auf sanfte Weise vertieft. Dieses Retreat ist für dich, wenn du dich gerade ein wenig verloren oder erschöpft fühlst, wenn du Ruhe suchst, dich neu verbinden oder einfach wieder inspiriert werden willst. Mit dem Zurückkehren zu dir selbst kehren auch Kraft, Ruhe – und Lebendigkeit – in dein Leben zurück. ‍‍