Yoga Retreat Sommeryoga in der Casa Santo Stefano
08.08. bis 11.08. 2024• Albergo Casa Santo Stefano
Was erwartet dich.
Datum: 08.08. bis 11.08. 2024
Im Easy Yoga nehmen wir es voll easy und spüren, wie gut uns Yoga tut. Wir verbessern Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht, lernen klassische Asanas (Yoga-Übungen) kennen und erforschen die Atmung. Die Praxis wird den Fähigkeiten jedes Einzelnen angepasst, die Achtsamkeit gefördert. Der Kurs eignet sich für aktive Menschen ab der Lebensmitte. Als ideale Ergänzung zum Yoga bieten wir in den wilden Buchen- und Kastanienwäldern zwei Wanderungen an
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 627
Im Einzelzimmer: CHF 657
3 Übernachtungen, Bio-Frühstück und ein vegetarisches Nachtessen in der Casa, Tee, Kaffee, Früchte, Kuchen, Ticino-Ticket, Gratisparkplatz
Buchung anfragen.