Yoga Retreat Yoga Ostern Retreat im Val Medel (GR)
17.04. bis 20.04. 2025• Via Canduglias 13, 7184 Medel
Was erwartet dich.
Datum: 17.04. bis 20.04. 2025
Der Tag beginnt früh mit Atem- und Achtsamkeitsübungen, die innere Ruhe und Klarheit fördern. Danach folgt eine dynamische Yoga-Praxis, bei der großer Wert auf präzise Anleitungen gelegt wird. Diese helfen dir, deinen Körper besser zu verstehen und so zu üben, dass du dein volles Potenzial im Yoga entfalten kannst. Du erlebst dadurch mehr Erdung, Leichtigkeit und Offenheit. Nach einem gesunden Brunch hast du Zeit zur freien Verfügung, um das Tal zu erkunden oder einfach die Stille und Schönheit der Unterkunft zu genießen. Danach treffen wir uns wieder und tauchen in eine regenerierende Yin-Yoga-Praxis ein, die den Körper entspannt und die allgemeine Gesundheit fördert.
Die Landschaft des Val Medel ist geprägt von hohen Bergen, dichten Wäldern, klaren Bergseen und rauschenden Bächen. Das Tal zieht nicht nur Wanderer an, sondern auch Erholungssuchende, die hier Ruhe und Inspiration finden. Hier kannst du tief durchatmen, zur Ruhe kommen und die Stille genießen.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 910
Im Einzelzimmer: CHF 970
Die Pauschale umfasst reichhaltige Brunches, vegetarisches 3-Gang-Abendessen, Tee und Snacks über den ganzen Tag sowie Übernachtung in der gewünschter Zimmerkategorie (inkl. Taxen). Die Benutzung der Sauna ist nicht inbegriffen und wird vor Ort abgerechnet.
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