Yoga Retreat Yoga Sommer Retreat Juli im Tessin (4 Nächte)
24.07. bis 28.07. 2024• Casa Corvo und Casa Volpe
Was erwartet dich.
Datum: 24.07. bis 28.07. 2024
Wir beginnen den Tag mit einer leichten Wanderung im Schweigen durch die Landschaft mit moosbewachsenen Trockenmauern, verträumten Brücken und kleinen Wasserfällen. Danach folgt eine vitalisierende Yogaeinheit mit fliessende Sequenzen, Atemübungen und Meditationen, die dein Energiesystem belebt. Nach einem ausgiebigen Brunch hast du ausreichend Zeit, die Umgebung zu erkunden oder dich im schattigen Garten zu entspannen. Am späteren Nachmittag widmen wir uns den ruhigeren Seiten des Yoga und lassen uns in entspannenden Yin Positionen einsinken, die das Gewebe lockern und den Geist zur Ruhe bringen. Wir atmen durch, lassen die Seele baumeln und bauen innere Stärke auf, um mit allem was das Leben so bringt, positiver und gelassener umzugehen.
"Wer inne hält, erhält von innen Halt." Laotse
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Doppelzimmer: CHF 1085
Im Einzelzimmer: CHF 1285
Die Pauschale umfasst Kurskosten, reichhaltige Brunches, 3-gängige Abendessen, Tee und Snacks über den ganzen Tag sowie vier Übernachtungen (inkl. Taxen). Die Sauna ist nicht inbegriffen.
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