Yoga Retreat SOMMER YOGA RETREAT AUF DER SCHWEIBENALP

21.07. bis 27.07. 2024 Schweibenalp, www.schweibenalp.ch
«Geniesse eine magische Yoga-Woche auf der Schweibenalp - inmitten atemberaubender Natur. Einfach abschalten, entspannen und sich dem Yoga-Flow hingeben. »

Was erwartet dich.

Datum: 21.07. bis 27.07. 2024
YOGA OF ENERGY FLOW Geniesse eine wundervolle Woche im Berner Oberland inmitten phantastischer Natur. Die Schweibenalp ist ein Kraftort auf 1’100 Metern über Meer. Eine Woche zum Entspannen und die Kunst des Yoga zu üben. Nach der morgendlichen Yoga-Praxis wirst du Zeit haben, dich zu entspannen, lesen, wandern und die herrliche Umgebung zu erkunden. Wenn der Körper wie fliessendes Wasser fliesst, ist er immer erneuert, immer frisch. Das ist wahre Freiheit. Yoga of Energy Flow integriert drei Yogastile, verbindet sie mit einer alten chinesischen Heilkunst und wird so zu einer ganzheitlichen, transformativen Praxis: - Kundalini Yoga aktiviert die Prana- oder Chi-Energie und stärkt das Nervensystem durch die Kraft des Atems - Meridian Yoga öffnet und balanciert den Energiefluss durch die Bahnen, die Himmel und Erde verbinden - TriYoga (Vinyasa-Yoga) integriert Atem und Bewegung in eine fließende Abfolge von harmonischen Körperhaltungen - Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsmeditation und gesundheitsfördernde Methode, die die Sinne reinigt und die Lebensenergie ins Gleichgewicht bringt. Das Seminar wird in leicht verständlichem Englisch gehalten.
Der Kurs eignet sich für: Alle Level
Im Mehrbettzimmer: CHF 1216 Im Doppelzimmer: CHF 1300 Im Einzelzimmer: CHF 1450
- Übernachtung in stilvollen Zimmern Dusche/WC - Leckeres Frühstück - vegetarisches Mittagessen - vegetarisches Abendessen - sämtliche Yoga-Klassen
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