Yoga Retreat Yoga Retreat im Tessin

Vosa di Dentro (www.vosadidentro.ch

Vosa die Dentro liegt im malerischen Onsernonetal, erreichbar mit der Bahn bis Locarno, dann mit dem Bus „Onsernonetal“ bis Cresimino Funivia und von dort mit der Luftseilbahn nach Vosa. Bei der Luftseilbahn hat es auch Parkplätze (5 Fr. pro Tag). Auf einem einfachen Wanderweg erreichst Du in ca. 15 min. Vosa di Dentro, ein kleines Stück vom Himmel. Eine kleine Gemeinschaft lebt das ganze Jahr über in diesem alten, rekonstruierten Weiler umgeben von Honigbienen und biologischen Gemüsegärten. Ein friedlicher Ort, welcher die Selbstverwirklichung und die Verbindung zur Natur und sich selbst teilt. Es stehen folgende Zimmer zur Verfügung: – 2 kleine Dome (Zelt) als Einzel- oder Doppelzimmer – 2 kleine Rustico als Einzelzimmer – Rustico Doppelzimmer – Yurte für 3-4 Personen Kulinarisch wirst Du mit einem reichhaltigen Brunc, einem Lunch sowie e8nem Nachtessen, alles vegan/vegetarisch, verwöhnt werden. Yogamatte, Blöcke, Gurten und Kissen stehen Dir gratis zur Verfügung.

Rosi ist ausgebildete Yoga Lehrerin (Yoga University Villeret) mit Weiterbildung in Power- und Yin Yoga. Rosi unterrichtet im Raume Baden. Daneben ist Rosi auch Kk anerkannte Masseurin und Fitness Instruktorin.

Webseite des Anbieters: Roseli dos Santos Regli

Tag 1 ab 15:00 Check In 16:30 Hatha Yoga 19:00 Nachtessen 20:30 Progressive Muskelentspannung Tag 2 07:30 Meditation, Pranayamas 08:30 Vinyasa Flow 10:15 Brunch anschl. freie Zeit für Wandern, Relaxen, Baden (Fluss, Pool, Hot Pot) oder Massage mit Rosi 14:30 Mittagslunch 16:30 Yoga Ausrichtung 19:00 Nachtessen 20:30 Yoga Nidra Tag 3 07:30 Meditation, Pranyamas 08:30 Yoga Ashtanga Style 10:15 Brunch anschl. freie Zeit für Wandern, Relaxen, Baden (Fluss, Pool, Hot Pot) oder Massage bei Rosi 16:30 Yin Yoga 19:00 Nachtessen 20:30 Handpan mit Peter Tag 4 07:30 Mediatation, Pranayamas 08:30 Hatha Yoga mit Sonnengruss 10:30 Brunch, Verabschiedung